Christine BOIN
Léon Marchand et la cohérence cardiaque
C’est en recevant dans ma boite mail un article de Psychologies du 3 août dernier consacré à la technique anti-stress de Léon Marchand...
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Être au Coeur de Soi
Accompagnement holistique de l’Être.
Yoga nidrâ.
Méditation.
Relaxation sonore.
Cohérence cardiaque.
Soins vibratoires et harmonisants.
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Christine BOIN
2 juil. 20232 min de lecture
L’impact du yoga nidra et de la méditation assise sur la santé mentale des professeurs d’université.
Etude sur les effets du Yoga Nidra et de la méditation assise sur les niveaux d’anxiété et de dépression des professeurs d’université.
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Christine BOIN
31 mai 20230 min de lecture
Yoga nidra - Satyananda
citation de Satyananda extraite du livre : Yoga nidra
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Christine BOIN
31 mars 20231 min de lecture
Habiter pleinement son corps
Eckart TOLLE le pouvoir du moment présent (passage) méditation
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Christine BOIN
17 mars 20232 min de lecture
Qu'est-ce que le yoga nidra selon Kiran VYAS
Qu'est-ce que le yoga nidra (extrait) ? Kiran Vyas, directeur et fondateur des centres Tapovan est un des pionniers de l’Ayurvéda en...
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Christine BOIN
10 févr. 20231 min de lecture
Stage de yoga nidrâ
stage de yoga nidra à Brive dimanche 07 mai de 10h à 12h30.
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Christine BOIN
26 janv. 20231 min de lecture
Yoga nidra
Comment le yoga nidra peut aider pour les problèmes de sommeil.
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Christine BOIN
8 oct. 20222 min de lecture
Le paysan et ses 3 ânes
Un paysan se rend au marché avec trois de ses ânes pour vendre sa récolte. La ville est loin, au moins trois jours de marche. Le premier...
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Christine BOIN
9 avr. 20221 min de lecture
Séjour au Pays des mille sources
séjour de ressourcement entre lacs et forêts
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Christine BOIN
8 avr. 20221 min de lecture
Yoga, un souffle de liberté
Un film de Stéphane Haskell. Inspiré d'une histoire vraie synopsis : A la suite d’une opération du dos périlleuse, un homme d’un peu...
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Christine BOIN
31 mars 20221 min de lecture
Une plume...
De la nature printanière, une plume s'est posée dans ma main; j'étais sortie prendre l'air, celui qui vient qu'après s'être givré aux...
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Christine BOIN
30 janv. 20222 min de lecture
hastamudrâs (gestes ou sceaux des mains)
hastamudrâs, gestes ou sceaux des mains. Jnana Mudra; Chin Mudra.
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Christine BOIN
28 sept. 20218 min de lecture
Yoga nidra : mesures et images de l'activité du cerveau
pratiquant de yoga nidra, PET SCAN, EEG
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Christine BOIN
25 oct. 20202 min de lecture
Yoga nidrâ - Comment le corps est représenté dans le cerveau ?
yoga nidrâ représentation du corps lors d'une séance lors de la rotation de la conscience.
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Christine BOIN
25 avr. 20201 min de lecture
Prendre soin de son tapis de yoga
Nettoyer son tapis de yoga, préparer une solution dans un flacon
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