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Être au Coeur de Soi
Accompagnement holistique de l’Être.
Yoga nidrâ.
Méditation.
Relaxation sonore.
Cohérence cardiaque.
Soins vibratoires et harmonisants.
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L’impact du yoga nidra et de la méditation assise sur la santé mentale des professeurs d’université.
Etude sur les effets du Yoga Nidra et de la méditation assise sur les niveaux d’anxiété et de dépression des professeurs d’université.
Christine BOIN
2 juil. 20232 min de lecture
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Yoga nidra - Satyananda
citation de Satyananda extraite du livre : Yoga nidra
Christine BOIN
31 mai 20230 min de lecture
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Qu'est-ce que le yoga nidra selon Kiran VYAS
Qu'est-ce que le yoga nidra (extrait) ? Kiran Vyas, directeur et fondateur des centres Tapovan est un des pionniers de l’Ayurvéda en...
Christine BOIN
17 mars 20232 min de lecture
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Stage de yoga nidrâ
stage de yoga nidra à Brive dimanche 07 mai de 10h à 12h30.
Christine BOIN
10 févr. 20231 min de lecture
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Yoga nidra
Comment le yoga nidra peut aider pour les problèmes de sommeil.
Christine BOIN
26 janv. 20231 min de lecture
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Quiétude
citation de François Roux
Christine BOIN
19 nov. 20221 min de lecture
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Christine BOIN
29 juil. 20220 min de lecture
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hastamudrâs (gestes ou sceaux des mains)
hastamudrâs, gestes ou sceaux des mains. Jnana Mudra; Chin Mudra.
Christine BOIN
30 janv. 20222 min de lecture
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Yoga nidra : mesures et images de l'activité du cerveau
pratiquant de yoga nidra, PET SCAN, EEG
Christine BOIN
28 sept. 20218 min de lecture
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Yoga nidrâ - Comment le corps est représenté dans le cerveau ?
yoga nidrâ représentation du corps lors d'une séance lors de la rotation de la conscience.
Christine BOIN
25 oct. 20202 min de lecture
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Christine BOIN
27 sept. 20200 min de lecture
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Prendre soin de son tapis de yoga
Nettoyer son tapis de yoga, préparer une solution dans un flacon
Christine BOIN
25 avr. 20201 min de lecture
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La respiration du dormeur
Trouver sa respiration du dormeur
Christine BOIN
5 mars 20201 min de lecture
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