L'été est une période propice au repos, à la régénération, c'est la raison pour laquelle nous vous présentons deux séjours de 5 jours, à Fayence, dans le Var (village situé à 350 m d'altitude et dans la plaine).
Dans un cadre naturel, boisé et verdoyant, de plusieurs hectares, c’est en immersion totale, loin du bruit et de l'agitation, que nous vous proposons pour la première fois, deux retraites invitant au repos, au changement intérieur, au bien-être et au ressourcement.
C'est dans ce lieu préservé, au calme, en pleine nature, que s’effectueront ces 2 stages, une opportunité pour celles et ceux qui souhaitent se ressourcer loin des contraintes et du stress de la vie contemporaine.
Diverses activités, bienfaisantes, apaisantes, vous seront proposées; celles-ci devraient permettre de vivre l'expérience d'un retour en Soi, en notre intériorité, débarrassés de nos habitudes conditionnées et limitantes…
Toute ces propositions vous feront goûter à la tranquillité, à la sérénité, au bien-être intérieur sans effort.
Nous expérimenterons ensemble des "outils", vous permettant d'intégrer de nouvelles valeurs, connaissances, amenant une croissance intérieure, pour un mieux être, un mieux vivre.
Au menu :
Méditations actives et contemplatives,
Randonnées et marches méditatives,
Danse intuitive et danse immobile,
Découverte de la pratique des 5 Tibétains, exercices de renforcement musculaire, assouplissement du corps,
Pratique de la cohérence cardiaque,
Pratique du pardon,
Voyage au cœur de soi à travers le yoga nidra (relaxation profonde) avec les bols chantants,
Massages sonores Peter Hess,
Massage californien, massage intuitif....
Nutrition (l’alimentation actuelle est-elle source de bien-être ? de pleine vitalité ? Nous aborderons longuement la question nutritionnelle et les différentes techniques de soin à connaître pour garder -ou retrouver- la pleine forme),
Soirée musicale, soirée dansante,
Cercle d’échanges sur des thèmes philosophiques et spirituels.
Toutes ces approches vous seront proposées (jamais imposées) en respectant le rythme, l’énergie et l’état émotionnel de chacun.
Les activités, qui se dérouleront en pleine nature ou dans une grande salle (bâtiment accueillant également la cuisine et les sanitaires), pourront être adaptées en fonction de la météo et de l’énergie du groupe.
LES INTERVENANTS :
Christine BOIN
Evelyne KASBARIAN
http://www.evelynekasbarian.fr
Philippe MONTAUT page Facebook : cœurs bienveillants
INFORMATIONS PRATIQUES :
Dates, lieu et durées des séjours :
- 1er séjour du mardi 24 juillet 2018 au dimanche 29 juillet 2018 ;
(début des activités le 24 à 15 heures, fin des activités le 29 à 13 heures) ;
- 2ème séjour du samedi 4 août 2018 au jeudi 9 août 2018 ;
(début des activités le 4 à 15 heures, fin des activités le 9 à 13 heures).
Le lieu des stages : Les Acates - 83 FAYENCE (les précisions vous seront adressées à l’inscription) Gare la plus proche : Tourettes - 83.
Il est possible pour celles et ceux qui le souhaitent, d’arriver la veille sur place.
De même, en fin de séjour, il est possible de rester une journée supplémentaire (journée libre sans animation).
Hébergement :
Sous tente ou en camping-car (prévoir votre matériel de camping, couchage, etc…)
Sur place : douches et toilettes.
Emplacements spacieux et ombragés.
Tarif à la nuitée : 10 euros.
Repas :
Apporter sa nourriture pour 5 jours (fruits/légumes/pains, etc…) ; les aliments seront mis en commun et préparés par le groupe.
Le café, le thé et le vin (consommé avec modération) seront fournis par les organisateurs.
Tarif :
390 euros pour les 5 jours.
Attention : pour une bonne cohésion de groupe, nous choisissons de limiter le nombre de personnes à 14 personnes maximum.
Conditions de réservation :
Inscription effective dès le versement de 100 euros d’arrhes à adresser à :
Evelyne KASBARIAN - Résidence du Parc bâtiment H - 372 Boulevard des Bressons - 13300 SALON DE PROVENCE.
Le solde sera à régler sur place, le premier jour du stage.
Pour toute question :
Philippe MONTAUT : 07.63.51.61.17 Evelyne KASBARIAN : 06.19.80.07.27
Christine BOIN : 07.83.55.67.67
Au plaisir de se retrouver dans un espace privilégié, à travers le silence, la nature et l’air pur, le contact retrouvé avec votre Être.
PS :Merci infiniment de partager l'information si ce séjour est susceptible d'intéresser vos amis, proches, ...